Gross Hugo Max: Biorhythmik - Das Auf un Ab unserer Lebenskraft

Antiquarisches BuchHugo Max Gross' 237-seitiges Standardwerk "Biorhythmik - Das Auf und Ab unserer Lebenskraft" erschien 1975 im Hermann Bauer Verlag und erlebte mehrere Auflagen. Das Werk ist eine Einführung und Anleitung in die Biorhythmik und behandelt die drei Grundrhythmen des menschlichen Lebens. Die Biorhythmik nach Swoboda/Fließ geht von drei Rhythmen mit unterschiedlicher Periodendauer aus: körperlicher Rhythmus (23 Tage), emotionaler Rhythmus (28 Tage) und geistiger Rhythmus (33 Tage). Gross zeigt auf, wie diese natürlichen Zyklen das Leben beeinflussen und wie man sie für optimale Lebensführung nutzen kann. Das Buch enthält Tabellen, Rhythmogramme und praktische Anleitungen zur Berechnung der persönlichen Biorhythmen. Mit seiner verständlichen Darstellung machte Gross die Biorhythmik einem breiten Publikum zugänglich und trug zur Popularisierung dieser Lehre bei.