Beschreibung
Alfred Vogels "Gesundheits-Ratgeber" in der 5. Auflage von 1996 ist ein 181-seitiges naturheilkundliches Nachschlagewerk für gesunde und kranke Tage. Das Buch enthält Tipps, Anleitungen und Rezepte für eine gesunde, vollwertige Ernährung und informiert über A.Vogel Reform- und Diätprodukte. Ein großes Kapitel ist der Körperpflege gewidmet - von Haarausfall bis Schwitzen, von Zahnpflege bis Problemhaut werden Antworten und Behandlungshinweise für die großen und kleinen Probleme des Alltags gegeben. In Kurzform werden die wichtigsten Fakten zu sanften Heilverfahren wie Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Homöopathie und einigen nicht-medikamentösen Naturheilmethoden dargestellt. Der Ratgeber und Gesundheitsführer möchte helfen, die Eigenverantwortung für die Gesundheit zu stärken. Das Werk stammt vom Begründer der gleichnamigen Gesundheitsmarke und ergänzt seinen Klassiker "Der kleine Doktor" um praktische Alltagsanwendungen.